طرز تهیه دو نوشیدنی عالی برای کاهش کلسترول



وب سایت فرادید: چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنی‌های مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کنند.

نوشیدنی اول:

نوشیدنی‌های طبیعی برای کاهش کلسترول

مواد لازم:

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

سیب: ۲ عددخیار: ۱ عددزنجبیل: به‌اندازه انگشت شستلیمو: ۱ عدد

در دستگاه آبمیوه گیری آب سیب‌ها را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب خیار را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب زنجبیل را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب لیموترش را به آن اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

برای تأثیرگذاری بهتر می‌توانید روزی دو بار این نوشیدنی را مصرف کنید.

نوشیدنی دوم:

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

مواد لازم:

پرتقال: ۲ عددگلابی: ۲ عددزنجبیل: به‌اندازه یک شستعسل: یک قاشق غذاخوریسرکه سیب: یک قاشق غذاخوری

در یک دستگاه آبمیوه گیری آب‌پرتقال را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب گلابی‌ها را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب زنجبیل را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

عسل را اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

سرکه سیب را اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

می‌توانید روزانه دو تا سه لیوان از این نوشیدنی را مصرف کنید. برای تأثیرگذاری بهتر یک لیوان از این نوشیدنی را قبل از صبحانه مصرف کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترولطرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

نظر خود را بنویسید

آخرین مطالب