واسه گلو درد چی خوبه

واسه گلو درد چی خوبه



مهدی

بچه ها کسی جواب رو میدونه ؟

واسه گلو درد چی خوبه را از این سایت دریافت کنید.

15 درمان طبیعی برای گلو درد

درمان گلو درد، گلو درد می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علامت اصلی، درد و تحریک در گلو خصوصا در زمان بلع است. خوشبختانه، درمان های طبیعی متعددی برای

۱۵ درمان طبیعی برای گلو درد

18 فروردین 1399 دهان ، حلق و بینی دکتر فرشاد خسروی 237 دوست دارد

۱۵ درمان طبیعی برای گلو درد

درمان گلو درد، گلو درد می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علامت اصلی، درد و تحریک در گلو خصوصا در زمان بلع است. خوشبختانه، درمان های طبیعی متعددی برای گلو درد وجود دارد، شامل درمان هایی که مورد حمایت شواهد علمی نیز هستند، که ممکن است باید تسکین این معضل شود.

گلودرد به عناون بخشی از پاسخ سیستم ایمنی بدن به عفونت های باکتریایی یا ویروسی رخ می دهد.

پاسخ طبیعی سیستم ایمنی منجر به التهاب و تورم غشاهای مخاطی در گلو می شود.

در اینجا ۱۵ درمان طبیعی گلو درد آورده شده است:

۱. ریشه گل ختمی برای درمان گلو درد

گیاه گل ختمی از زمان قرون وسطی برای درمان گلو درد و سایر عارضه ها به کار می رفته است.

ریشه آن شامل یک ماده ژلاتین مانند به نام لعاب است که هنگامی که بلعیده می شود، گلو را پوشانده و روان می کند.

قرص های حاوی ریشه گل ختمی بر روی حیوانات آزمایش شده است و مشخص شده است که حتی در دوزهای بسیار بالا، موثر و غیر سمی هستند.

در اینجا یک دستورالعمل برای دم کرده سرد ریشه گل ختمی برای تسکین درد گلو آورده شده است:

دم کرده ریشه گل ختمی

محتویات: آب سرد

۱ اونس (۲۸ گرم) ریشه خشک گل ختمی

طرز تهیه:

یک شیشه یک لیتری را با آب سرد پر کنید.

ریشه گل ختمی را در داخل یک پارچه قرار دهید و گره بزنید.

پارچه را وارد آب کنید تا زمانی که کاملا در آب غوطه ور شود.

انتهای گره شده را خارج از لبه شیشه قرار دهید، سر شیشه را بگذارید و بپیچانید.

اجازه دهید از شب تا صبح یا حداقل ۸ ساعت دم شود و سپس پارچه را خارج کنید.

مقدار دلخواه را در یک لیوان بریزید. در صورت نیاز، شیرین کننده دلخواه را به آن بیافزایید.

زمانی که آماده شد، می توانید در طول روز جرعه جرعه از آن بنوشید تا به کاهش علائم کمک کنید.

انتخاب ریشه خشک گل ختمی با کیفیت بالا از منبع مورد اعتماد حائز اهمیت است.

نتیجه گیری

گل ختمی از دوران باستان برای درمان گلو درد استفاده می شده است. ریشه آن حاوی یک ماده ژلاتینی به نام لعاب است که گلو را پوشانده و تسکین می دهد.

۲. مریم گلی و سرخارگل

اگرچه ممکن است مریم گلی به عنوان گیاهی که در آشپزی به کار می رود، شناخته شده باشد اما کاربردهای پزشکی بسیاری نیز دارد.

منشا مریم گلی از نواحی مدیترانه ای است و در حال حاضر در سرتاسر جهان کشت می شود.

این گیاه برای درمان عارضه های التهابی بسیاری به کار رفته است و تحقیقات نشان می دهد می تواند به کاهش درد گلو کمک کند.

در یک مطالعه، اسپری مریم گلی-سرخارگل در کاهش گلو درد نسبت به اسپری کلرهگزیدین کمی موثرتر بوده است. هیچ یک از درمان ها، اثرات جانبی منفی نداشته است.

سرخارگل ، گیاه دیگری است که به طور گسترده ای در طب سنتی استفاده می شود. نشان داده شده است که می تواند با باکتری مبارزه کند و التهاب را کاهش دهد.

این دستورالعمل را اجرا کنید تا اسپری مریم گلی-سرخارگل خودتان را در خانه بسازید:

اسپری مریم گلی-سرخارگل گلو

محتویات:

۱ قاشق چای خوری مریم گلی آسیاب شده

قاشق چای خوری سرخارگل آسیاب شده

½ فنجان آب طرز تهیه: آب را بجوشانید.

مریم گلی و سرخارگل را در یک شیشه کوچک قرار دهید و سپس با آب جوش پر کنید.

اجازه دهید ۳۰ دقیقه خیس بخورد.

مخلوط را از صافی عبور دهید و سپس با ½ فنجان مشروب ترکیب کنید (اگر الکلی هستید یا به هر دلیلی ترجیح می دهید از الکل پرهیز کنید، مشروب را حذف کنید).

مخلوط را در یک شیشه اسپری بریزید و هر دو ساعت یکبار یا در زمان نیاز، به داخل گلو اسپری کنید.

نتیجه گیری

نشان داده شده است اسپری مریم گلی-سرخارگل، گلو درد را به اندازه اسپری ضدعفونی تسکین می دهد.

۳. سرکه سیب برای درمان گلو درد

سرکه سیب، یک داروی طبیعی است که قرن ها برای درمان گلو درد به کار می رفته است. فعال ترین جزء سازنده آن، استیک اسید، به مبارزه با باکتری ها کمک می کند.

پزشک باستانی یونان بقراط، معروف به پدر پزشکی، حتی ترکیبی از سرکه سیب و عسل را برای درمان علائم آنفولانزا مثل سرفه و گلو درد تجویز کرده است.

برای کمک به تسکین درد گلو، ۱ فنجان آب گرم مخلوط با ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب و به دلخواه ۱ قاشق غذاخوری عسل را بنوشید.

خطرات احتمالی سرکه شامل پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی است.

نتیجه گیری: سرکه سیب خواص آنتی باکتریال دارد و زمانی که به مقدار اندک به همراه آب گرم مصرف شود، ممکن است به تسکین گلو درد کمک کند.

۴. غرغره آب نمک

غرغره با آب گرم، یک درمان طبیعی برای خلاص شدن از گلو درد است.

نمک با بیرون کشیدن آب از بافت گلو، به کاهش تورم کمک می کند. ممکن است به کشتن میکروب ها در گلو نیز کمک کند.

۱ فنجان آب گرم را با ۱ قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و هم بزنید تا حل شود. هر یک ساعت، ۳۰ ثانیه با این مخلوط غرغره کنید.

نتیجه گیری

غرغره با آب نمک گرم هر یک ساعت، به کاهش تورم و تسکین ناراحتی گلو کمک می کند.

۵. عسل

عسل یک شیرین کننده خوش طعم است که اغلب در ترکیب با سایر مواد طبیعی استفاده می شود تا گلو درد را تسکین دهد.

علاوه بر کمک به مبارزه با عفونت و تسکین درد، عسل می تواند طعم داروها را بهتر کند.

عسل مخصوصا زمانی موثر واقع می شود که با آب گرم و سرکه سیب یا گیاهان دارویی ترکیب شود.

برای دیدن کل مطلب کلیک کنید

منبع مطلب : doctorkhosravi.com

۱۵ درمان گلو درد در خانه! چگونه از شر گلودرد خلاص شویم؟ – مجله سلامت دکترتو

گلو درد با آنتی بیوتیک درمان می شود؟ چطور از شر گلودرد در خانه خلاص شویم؟ درمان‌های گیاهی گلو درد در خانه - دمنوش‌های گیاهی موثر در درمان گلودرد

صفحه اصلی بیماری

۱۵ درمان گلو درد در خانه! چگونه از شر گلودرد خلاص شویم؟

موضوعات پزشکی مرتبط: بیماری

۱۵ درمان گلو درد در خانه! چگونه از شر گلودرد خلاص شویم؟

نویسنده:دکتر نرجس خبازی

| تاریخ انتشار: 9 اسفند 1400

| آخرین به‌روزرسانی: 8 اردیبهشت 1401

| تعداد نظرات:51

سیاست انتشار مطلب پزشکی

آنچه در این مقاله می‌خوانید

گلودرد از بیماری‌هایی است که معمولا ما را به یاد سرماخوردگی و امروزه کرونا می‌اندازد. کسی دوست ندارد این درد آزاردهنده را تحمل کند؛ زیرا بسیار ناراحت‌کننده و عصبی‌کننده‌ است. خوشبختانه راه حل‌های خانگی بسیاری برای درمان گلو‌درد وجود دارد که با بهره بردن از آن‌ها می‌توانید این درد را تسکین دهید و سرماخوردگی آسوده‌تری را طی کنید.

به یادداشته‌باشید که اگر گلودرد دارید، باید به دکتر داخلی، دکتر گوش و حلق و بینی و دکتر عفونی مراجعه کنید. بعد از دریافت داروهای لازم از دکتر مربوطه،‌ می‌توانید از درمان‌های خانگی اشاره‌شده در این مقاله بهره ببرید و درد خود را بهبود ببخشید.

مشاوره با متخصصان

داخلی دکترِتو شروع نوبت‌گیری

گلو درد

همه‌ی ما در طول زندگی، علائم گلو درد را تجربه کرده‌ایم. خارش و سوزش گلو به هیچ عنوان احساسات جالبی نیستند، به ویژه اگر با علائم سرماخوردگی یا بیماری‌های جدی‌تری نیز همراه باشند. گلودرد می‌تواند منجر به درد، احساس خراشیدگی، گرفتگی صدا و سوزش هنگام بلع شود. گلو درد می‌تواند غذا خوردن و حتی صحبت کردن را دردناک کند و کاملا آزاردهنده باشد. اگرچه درمان‌های خانگی در درمان گلو درد بسیار موثر هستند، اما در برخی موارد، لازم است به پزشک مراجعه کنید.

در دوره ی همه گیری کرونا؛ گلودرد به عنوان یکی از نشانه‌های درگیری بدن با ویروس کویید 19 به شمار می آید. البته لازم به ذکر است که گلودرد به تنهایی نشانه‌ی مناسبی برای کرونا نیست. با توجه به اینکه فصل سرماست و سایر عفونت‌های ویروسی هم شایع هستند، گلو درد به یکی از مهم‌ترین نگرانی‌ها تبدیل شده‌است. به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، مبتلایان علاوه بر تب، سرفه و خستگی، گلودرد را نیز تجربه می‌کنند. با این حال، این بدان معنا نیست که هر گلودردی نشانه عفونت کووید است.

با توجه به این که یکی از علائم اولیه کرونا، گلو درد است؛ به درد غلط‌اندازی مبتلا شده‌اید. از طرفی می‌دانیم که یکی از جدیدترین گونه‌های جهش‌یافته‌ی کرونا، امیکرون است که یکی از علائم اصلی آن گلو درد است. درمان گلودرد کرونا و درمان گلودرد معمولی روش‌های خانگی نسبتا مشابهی دارند که خواندن این مقاله را برای شما ضروری می‌کند. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

گلودرد می‌تواند منجر به درد، احساس خراشیدگی، گرفتگی صدا و سوزش هنگام بلع شود. گلو درد می‌تواند غذا خوردن و حتی صحبت کردن را دردناک کند و کاملا آزاردهنده باشد. اگرچه درمان‌های خانگی در درمان گلو درد بسیار موثر هستند، اما در برخی موارد، لازم است به پزشک مراجعه کنید.

درمان سریع گلودرد در خانه

برای این که گلو درد به سرعت و در خانه درمان شود، باید راهکارهای مختلفی را امتحان کنید. در ادامه‌ی همین مطلب، راه‌حل‌های فوق‌العاده‌ای برای درمان گلودرد به شما داده‌شده‌است که می‌توانید با استفاده از آن‌ها گلودرد را در کوتاه‌ترین زمان درمان کنید. البته مشاوره با یک دکتر گوش و حلق و بینی قبل از انجام هر کاری ضروری است.

پیش از آنکه به طور مفصل روش‌های خانگی درمان گلودرد را معرفی کنیم، به معرفی چند مورد می‌پردازیم که توجه به آنها خالی از لطف نیست.

به یاد داشته باشید که آنتی بیوتیک در درمان گلو درد ویروسی هیچ جایگاهی ندارد. بنابراین توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه‌ی آنتی بیوتیک خودداری کنید.

راه های درمان گلو درد

برای درمان گلو درد راه‌های درمانی دارویی و خانگی وجوددارند که بهتر است همزمان هر دو مورد را در نظر بگیریم. البته که درمان گلو درد به علت ایجاد آن بستگی دارد و باکتریایی یا ویروسی بودن آن در درمان موثر است.

1.     آب بدن را حفظ کنید

هیدراته ماندن، نقش مهمی در درمان گلودرد دارد. هنگام کمبود آب، بدن نمی‌تواند بزاق و مخاط کافی تولید کند تا گلو را به طور طبیعی روغن کاری کند. این کار تورم و التهاب را بدتر می‌کند. چای گرم یا سوپ گرم انتخاب خوبی هستند. اما مراقب باشید؛ زیرا چای داغ یا سوپ داغ ممکن است گلوی شما را بسوزانند و مشکل را بدتر کنند. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید؛ زیرا باعث خشک شدن بیش‌تر گلو می‌شود. مایعات سرد نیز می‌توانند در درمان سرفه موثر باشند.

عسل می‌تواند گلودرد را بهبود ببخشد.

2.     از عسل استفاده کنید

چای گرم و عسل می‌توانند گلو درد را تسکین دهند. علاوه بر این، چای باعث حفظ آب بدن می‌شود که یکی از مراحل مهم درمان گلودرد است. چای سبز یک انتخاب مناسب است؛ زیرا به عنوان ضد باکتری، تسکین دهنده‌ی درد و منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌ها عمل می‌کند و در کاهش التهاب موثر است.

3.     مسیر تنفسی را مرطوب نگه دارید

تنفس در هوای مرطوب می‌تواند باعث تسکین بافت متورم بینی و گلو شود. یک دستگاه بخور می‌تواند میزان رطوبت اتاق شما را افزایش دهد.

4.     دوش بخار را امتحان کنید

اگر دستگاه بخور ندارید، می‌توانید زیر دوش آب گرم نفس بکشید تا بخار موجود به کاهش تورم و تسکین درد گلو کمک کند. همچنین می‌توانید با ریختن آب بسیار داغ درون ظرفی، بخار ایجاد کنید. یک حوله را روی سر خود بکشید و بخار را نفس بکشید. چند دقیقه نفس عمیق بکشید و در صورت لزوم این کار را تکرار کنید تا گلودردتان تسکین یابد.

5.     سر خود را بالا بیاورید

هنگامی که گلودرد با احتقان و گرفتگی همراه است، یک یا دو بالش اضافی زیر سر خود قرار دهید. ارتفاع اضافی کمک می‌کند احتقان راحت‌تر برطرف شود و دیگر نیازی به خوابیدن با دهان باز نخواهید داشت که باعث خشکی دهان و آسیب بیش‌تر می‌شود.

برای دیدن کل مطلب کلیک کنید

منبع مطلب : doctoreto.com

نظر خود را بنویسید

آخرین مطالب